W zdrowym ciele zdrowy duch

W zdrowym ciele zdrowy duch to sobotnie 6 czerwca br. spotkanie promujące zdrowy styl życia zorganizowane przez młodzież z Magdą na czele. Wiadomo już od dawna, że nie tyko zdrowe odżywianie, ale i ruch to podstawowe czynniki, by zachować dobre zdrowie i dobre samopoczucie, warto więc regularnie ćwiczyć. Może to być np. jazda rowerem. Ci, którzy decydują się wstać z bujanego fotela sprzed TV podobno są zdrowsi , mają mniejszą nadwagę i nie muszą stosować cudownych diet. Popieramy takie inicjatywy (były konkursy, zawody, śpiewy), tym bardziej, że warunki do przeprowadzenia imprezy ze względu na pogodę i miejsce nie były bardzo sprzyjające. Ćwiczcie, bo za kilka lat nie będziecie mogli się ruszyć.

Dodaj do zakładek Link.

Komentarze są wyłączone.